Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
86,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 17,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 35,61g | Białk: 55,47g | Węglo: 185,75g.
Śniadanie: Мёд, Ашан Пшеничные Сухари, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Чай с Молоком. Lunch: Мёд, Чай с Молоком, Мерилен Вареники с Капустой и Мясом. Obiad: Good Food Чернослив без Косточки, Чай с Молоком, Ашан Сухари Панировочные, Активиа Биойогурт 3,5%, Творог 5%. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|