Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 27,5 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
180 kcal
|
Tłusz: 2,77g | Białk: 30,45g | Węglo: 8,63g.
Śniadanie: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Вкуснотеево Кефир 1%, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Lay's Чипсы Рифленые с Паприкой. Przekąski/Inne: Stacker Протеин. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|