Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 24 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1221 kcal
|
Tłusz: 43,49g | Białk: 83,59g | Węglo: 120,17g.
Śniadanie: Свежий Хлеб Хлеб Богородский, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Спагетти, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Przekąski/Inne: Snickers Сникерс. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|