Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
99,2 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 9,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2422 kcal
|
Tłusz: 126,32g | Białk: 110,55g | Węglo: 209,08g.
Śniadanie: Woolworths Long Life Fat Free Milk, Margarine, Egg (Whole), Toasted Whole Wheat Bread. Lunch: Kauai Protein Breakfast Wrap. Obiad: Kauai Protein Breakfast Wrap. Przekąski/Inne: Nestle Aero, Switch Dry Lemon. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|