|
Идеально: впервые углеводов 138 за долгий период. Главное уснуть теперь )
Молодец молодец я
|
1218 kcal
|
Tłusz: 39,24g | Białk: 81,21g | Węglo: 138,25g.
Śniadanie: Сухари, Сыр Российский, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлеб, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Lunch: Сухари, Капуста Тушеная с Мясом. Obiad: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко, Бегемотик Бонди Детское Печенье Обогащенное Кальцием , Жульен Грибной, Куриные Отбивные. Przekąski/Inne: Мёд, Сухари, Простой Йогурт, Яблоко. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|