В общем похудеть дается с очень большим трудом , вес как будто только стоит на месте или набирается . Не могу перестать кусочничать, стараюсь сладкое заменять фруктами. Не регулярно выходит дело с тренировками. В общем пост получился с недовольством собой
|
90 kcal
|
Tłusz: 0,53g | Białk: 1,38g | Węglo: 22,68g.
Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|