Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 listopada 2022
|
68,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2551 kcal
|
Tłusz: 44,94g | Białk: 148,06g | Węglo: 379,72g.
Śniadanie: Puertosol Marmellata di Fragole, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Prozis Farina d'avena Istantanea, Uova (Project Invictus). Lunch: Petto di Pollo(Project Invictus), Carote, Olio Evo(Project Invictus), Riso (Project Invictus). Obiad: Olio Evo(Project Invictus), Delicius Filetti di Sgombro al Naturale, Barbabietole, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate. Przekąski/Inne: Prime Pappe Crema di Riso, Zymil Latte Parzialmente Scremato, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate, Tre Mulini Corn Flakes, Alplì High Protein 25 Vaniglia. więcej...
|
stała waga
|
|
|