Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2022
|
68,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1068 kcal
|
Tłusz: 42,46g | Białk: 81,98g | Węglo: 86,68g.
Śniadanie: Голден Яблоко, Мандарины, Миндаль Миндаль, Сарафаново Молоко 1,5%, Energy Diet Кофе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Белая Дача Капуста с Морковью, Магнит Яйцо Варёное, Куриные Грудки (Запеченые). Obiad: Energy Diet Smart Go Фисташка, Сарафаново Молоко 1,5%. Przekąski/Inne: Деликатесная Мастерская Колбаса из Лося, Голден Яблоко , Россия Щедрая Душа Шоколад Тёмный, Простоквашино Молоко 2,5%. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|