Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2022
|
74,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 7,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
921 kcal
|
Tłusz: 39,59g | Białk: 50,75g | Węglo: 87,88g.
Śniadanie: Агрокомплекс Помидоры Маринованные Зеленые, Жареное Яйцо, Лук, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Global Village Халапеньо, Кофе с Молоком, Кезский Сырзавод Сыр Сулугуни Копчёный, Помидоры. Lunch: Французский Салатный Соус (Обезжиренный), Bonduelle Огурцы Маринованные, Рис Отварной, Пиканта Перец Сладкий Маринованный, Рыбные Оладья или Котлеты. Przekąski/Inne: Кофе с Молоком. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi katerina.eremenko21
|