|
|
1082 kcal
|
Tłusz: 48,41g | Białk: 51,29g | Węglo: 112,62g.
Śniadanie: Nasi Putih, Ayam Geprek. Lunch: Sayur Lodeh, Tahu Goreng, Telur Rebus. Przekąski/Inne: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Apel, Risoles. więcej...
|
|
1893 kcal
|
Ćwiczenie:
Siłownia (Fitness) - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|