Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2022
|
68,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
952 kcal
|
Tłusz: 21,43g | Białk: 32,10g | Węglo: 162,62g.
Śniadanie: Castaño Multigrano, Lentejas Cocidas, Palta, Plátano. Lunch: Zanahoria, Wasil Garbanzos Listos para Servir, Miraflores Arroz Blanco, Lechuga, Pepino (Pelado). Przekąski/Inne: Plátano, Notco Not Milk Low Fat. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|