Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2022
|
94,5 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 19,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 39,81g | Białk: 123,80g | Węglo: 230,23g.
Śniadanie: Nöm Pro 35 Erdbeere, Red Bull Red Bull, Ölz Dinkel-Vollkornbrot, Schärdinger Gouda . Lunch: Tomaten, Rote Paprika, Rote Zwiebeln, Grüner Blattsalat, Salakis Feta Light, Ölz Eiweiß Burger Brötle. Obiad: Himbeeren. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Mete.Kahraman
|