Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2022
|
84,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 22,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1729 kcal
|
Tłusz: 77,63g | Białk: 50,94g | Węglo: 193,36g.
Śniadanie: Land Latte Parzialmente Scremato, Balocco Fagottini. Lunch: Cachi, Orogel Spinaci Cubello Foglia Più, Olio Extra Vergine di Oliva, Baresa Peperoni Grigliati, Esselunga Fagioli Cannellini, Eridanous Tahini Whole Grain, Barilla Pennette Rigate Integrali. Obiad: Latte Parzialmente Scremato, Deluxe Paté di Carciofi, Nonna Mia Sfoglia per Lasagne, Esselunga Besciamella. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|