Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1361 kcal
|
Tłusz: 40,30g | Białk: 97,19g | Węglo: 151,94g.
Śniadanie: Coop Yogurt Magro Greco 0%, Mela, Alesto Mandorle, Lidl Gallette di Riso, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lidl Avocado, Koro Burro di Arachidi, Koro Soja Crispies Kakao 77%. Lunch: Finocchio Crudo, Coop Olio Extravergine di Oliva, Vivi Verde Coop Gallette di Riso, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno. Obiad: Coop Olio Extravergine di Oliva, Vitello Magro, Patate Crude, Fagiolini Verdi. Przekąski/Inne: Prozis Instant Whole Oats, Vital Nature Farina di Riso Bio, Koro Farina Patate Dolci, Koro Farina di Cocco Koro, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Lindt Excellence 100% Cacao. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi giulia.bianchi
|