Dziennik carlacacau35, 18 lis 22

almoço: peito de frango desfiado e temperado, repolho e cenoura refogados com shoyu e beringela cozida na agua do peito de frango. fiquei cheia. :)

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1286 kcal

Tłusz: 31,70g | Białk: 101,09g | Węglo: 145,87g.   Śniadanie: Melitta Café sem Açúcar , Native Açúcar Demerara, Polenguinho Polenguinho Light, Pão Francês, Molico Leite Desnatado. Lunch: Cenouras, Berinjela Cozida, Repolho Refogado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Obiad: Heinz Maionese, Natural One Suco de Uva Integral, Pão Francês, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Przekąski/Inne: Banana Brasil Banana da Prata, Molico Leite Desnatado, Redubio Shake Morango, Qualitá Uva sem Semente Crimson, Natural Life Pasta de Amendoim Integral. więcej...