Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 listopada 2022
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2279 kcal
|
Tłusz: 56,90g | Białk: 145,94g | Węglo: 296,47g.
Śniadanie: Арахисовая Паста, Яйцо, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Красные Вишни. Lunch: Лента Рис Пропаренный, Огурец (с Кожурой), Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера. Obiad: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Яйцо, Киви, Геркулес Овсяные Хлопья. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|