Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2022
|
49,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1000 kcal
|
Tłusz: 30,22g | Białk: 42,34g | Węglo: 135,62g.
Śniadanie: Бонджорно Рикотта Ванильная, Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Шоки Токи Бомбочка Шоколадная , The Gentle Nut Молоко Кешью-Кокос. Lunch: Зайкино Счастье Мини-Морковь, ВкусВилл Блин Овощной с Индейкой и Тыквой. Obiad: Бонджорно Рикотта Ванильная, Bombbar Протеиновые Панкейки Малина. Przekąski/Inne: морковное печенье, MacCoffee Капучино Di Torino. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi слойка с сыром
|