Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2022
|
57,3 kg
Do tej pory straciłeś: 28,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 28,19g | Białk: 94,38g | Węglo: 113,72g.
Śniadanie: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Heinz Печенье Детское, ВкусВилл Запеканка Творожная с Грушей 2,5%. Lunch: ВкусВилл Сыр Кавказский, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Sporty Collagen Шоколад-Вишня. Obiad: Колбасофф Тушеная Капуста, Ашан Мандарин, Ретрит Борщ с Говядиной, Индилайт Филе Индейки на Пару. Przekąski/Inne: Орехи Кешью. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|