Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2022
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 28,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2202 kcal
|
Tłusz: 107,86g | Białk: 102,55g | Węglo: 208,71g.
Śniadanie: Махеевъ Джем Клубничный, Сливочное Масло, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Курица Вареная, Колбаса Варено-Копченая, Белый Город Молоко 2,5%, Американский Сыр. Lunch: Капучино, Лента Капкейк Творожно Сливочный. Obiad: Курица Вареная, Santa Maria Тортилья, Дуслык Сосиски, Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Махеевъ Джем Клубничный, Фермерское Подворье Творожная Запеканка, Конфеты из Молочного Шоколада, Пятерочка Груша Сезонная. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|