Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2022
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1832 kcal
|
Tłusz: 69,20g | Białk: 96,39g | Węglo: 206,38g.
Śniadanie: Ратимир Рулет "Домашний", Глобус Курага Шоколадная, Макфа Пшеничная Мука, Творог (Обезжиренный), Яйцо (Целое), Сахар. Lunch: Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Реми Пирог Татарский Сметанник, Огурец (с Кожурой), Владхлеб Хлеб Немецкий Домашний, Ратимир Рулет "Домашний", Жареное Яйцо. Obiad: Мандарины, Карат Сыр Плавленый Десертный, Елизавета Хлебцы Вафельные, Реми Салат из Кабачков по-Восточному, Ратимир Рулет "Домашний", Гречка Отварная. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|