Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2022
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
6528 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Bardzo Szybka) - 28/kph - 6 godziny i 24 minut, Chodzenie (Szybkie) - 6.5/kph - 1 godzina i 30 minut, Ćwiczenia Rozciągające (Joga) - 40 minut, Odpoczywanie - 7 godziny i 26 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|