Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2022
|
82,4 kg
Do tej pory straciłeś: 33,6 kg.
Wciąż do stracenia: 22,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1264 kcal
|
Tłusz: 70,41g | Białk: 63,22g | Węglo: 97,65g.
Śniadanie: Nescafe Кофе Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Молодея Сыр Рокфорти, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Яйцо, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Пятерочка Банан, Биокор Семя Льна. Lunch: Окей Груша Конференс, Мандарин. Obiad: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Молодея Сыр Рокфорти, Простоквашино Молоко 2,5%, Ухтышки Растворимое Какао, Капуста тушеная, Мясницкий Ряд Рулет Куриный Полтавский. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|