Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2022
|
89,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,2 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1275 kcal
|
Tłusz: 59,32g | Białk: 125,65g | Węglo: 60,48g.
Śniadanie: Окское Яйцо, Лук, Огурец (с Кожурой), Ашан Шампиньоны, Олейна Подсолнечное Масло. Lunch: Сметанин Сметана 10%, ВкусВилл Борщ с Говядиной. Obiad: 365 Дней Рыбка Янтарная Сушеная. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Мандарины. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi juliasmogla
|