|
queria compartir los cambios de los chicos que asesoro. Nada de dietas restrictivas!!! solo tener una buena relacion con la comida y crear habitos saludables!!!
|
1936 kcal
|
Tłusz: 58,83g | Białk: 176,75g | Węglo: 168,57g.
Śniadanie: Banana, Huevo, Tregar Queso Blanco Light. Lunch: Dia Queso por Salut, Tomates, Morrón, Pata Muslo. Obiad: Morrón, Papa, Pata Muslo. Przekąski/Inne: Hardcore Creatina, Pulver Gainer, Tregar Queso Blanco Light, Dicomere Cacao Amargo, Dia Galletas de Arroz Dulces, Frutillas. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|