Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2022
|
59,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,9 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1462 kcal
|
Tłusz: 70,37g | Białk: 58,83g | Węglo: 141,39g.
Lunch: Nestlé Chocolate Classic Duo, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pastel de Queijo. Obiad: Alpino Alpino Black Top, Nestlé Chocolate Classic Duo, Linea Ketchup Zero, Cepêra Mostarda com Mel, Poços de Caldas Requeijão Light, Bimbo Rap 10 Chia e Quinoa, Frango Desfiado, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Roots To Go Chips de Batata Doce Teriyaki. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leticia.paes.almeida
|