Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
56,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1132 kcal
|
Tłusz: 54,66g | Białk: 46,80g | Węglo: 113,43g.
Śniadanie: Премьер Джем Земляничный, Простоквашино Сметана 15%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Блины на Кулеше, Солянка Сборная Мясная с Индейкой и Копченостями. Lunch: Азбука Вкуса Котлеты Новоарбатские Жареные. Obiad: Каждый День Цветочный Мед, Ашан Красный Банан, Савушкин Хуторок Творог 5%, Простоквашино Сметана 15%. Przekąski/Inne: Азбука Сыра Сыр Копчёный с Пряностями "Пикантный", Глобус Хлеб Прибалтийский. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|