Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
82,7 kg
Do tej pory straciłeś: 12,5 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1215 kcal
|
Tłusz: 52,22g | Białk: 48,90g | Węglo: 141,50g.
Śniadanie: Пряник, Мандарины, Мистер Салат Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Черкизово Колбаса Салями Астория, Карат Сливочный Сыр Violette, Холодный Кофе со Сливками, Овсяноблин. Lunch: Сметана , Простые Пельмени. Obiad: Мандарины, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Котлета Свиная. Przekąski/Inne: Мандарины. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|