Dziennik FourWheeldrive, 21 lis 22

On the rollercoaster.
96,8 kg Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.    Wciąż do stracenia: 6,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 listopada 2022:
1798 kcal Tłusz: 60,50g | Białk: 113,60g | Węglo: 209,80g.   Śniadanie: Pure Protein Chocolate Mint Cookie, Starbucks Vanilla Frappuccino (13.7 oz). Lunch: Pure Protein Strawberry Bar with Greek Yogurt Style Coating, Pure Protein Lemon Cake Protein Bar, Just Mayo, StarKist Foods Tuna Creations Honey BBQ. Obiad: HomeMaker Premium Florida Squeezed Orange Juice, Pizza Hut 12" Medium Supreme Hand-Tossed Style Pizza. więcej...
2769 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 4,4 kg na tydzień

22 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi FourWheeldrive


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.