Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 listopada 2022
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 7,0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1190 kcal
|
Tłusz: 90,53g | Białk: 73,93g | Węglo: 21,59g.
Śniadanie: Café, Lactantia Crème à Cuisson 35%. Lunch: Bilopage Cretons, Lactantia Beurre Salé, Carbonaut Low Carb Bread, Lard (Salé, Rôti, Sauté ou Grillé, Cuit). Obiad: Prana Chia Seeds, Liberte Yogourt Nature, Charcuterie Cochon Saucisson Sec Nature, Poulet, Tenderflake Lard, Imagine Bouillon d'os de Poulet, Carottes Cuites, Better Than Pasta Organic Konjac Penne, Cuisse de Poulet. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|