Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
63 kg
Do tej pory straciłeś: 0,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
487 kcal
|
Tłusz: 16,06g | Białk: 28,80g | Węglo: 61,63g.
Śniadanie: Labu Siam. Lunch: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Cap Cay Kuah. Obiad: Labu Siam, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Greenfields Yogurt Drink Original, Jagung Rebus. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Adriani Aniv
|