Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1846 kcal
|
Tłusz: 60,42g | Białk: 47,55g | Węglo: 279,48g.
Śniadanie: Primevère Primevère Bio, Cracotte Cereales Completes, U Miel de Fleurs, Pain de Seigle (Teneur Réduite en Calories). Lunch: Samia Salade Mechouia Piquante, Envia Yaourt Cerise Griotte, Huile d'Olive, Grand Frais Grenade , Danival Soupe Patate Douce & Gingembre, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Obiad: Raisin Noir, Cracotte Cereales Completes, Envia Yaourt Aromatisés, Oeuf sur le Plat, Patate Douce. Przekąski/Inne: Banana Bread. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi harouat.fatis
|