Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
62,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
933 kcal
|
Tłusz: 48,14g | Białk: 58,79g | Węglo: 63,11g.
Śniadanie: Любимый Сад Томатный Сок, Магнит Огурцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Омлет с Молоком, Протеиновое Печенье, Кофе. Lunch: Любимый Сад Томатный Сок. Obiad: Healthy Food Сыр Хрустящий Запечённый, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Шоколадный Брауни. więcej...
|
Zyskuje 3,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|