Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
620 kcal
|
Tłusz: 23,06g | Białk: 63,62g | Węglo: 36,99g.
Śniadanie: Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Активия Йогурт Натуральный, Творог (Обезжиренный). Obiad: Яблоко Зеленое, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|