Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2022
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66 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
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1553 kcal
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Tłusz: 16,26g | Białk: 197,34g | Węglo: 155,20g.
Obiad: Hacendado +Proteínas con Arándanos, Hacendado Pepinillos en Vinagre Extra, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Tomates Cherry, Hacendado Rodajas de Atún de Aleta Amarilla Congeladas, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos, Hacendado +Proteínas Batido. Przekąski/Inne: Hacendado Salchichas de Pavo 3% M.G, Hacendado Queso Fundido Sándwich, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Mercadona Queso Fresco Desnatado, Hacendado Lomo Embuchado, Hacendado Corn Flakes, Hacendado Barra de Pan Integral, Hacendado Queso Fresco Batido 0%. więcej...
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Traci 0,0 kg na tydzień
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