Dziennik Shlapunova_Lubov, 23 lis 22

Ахах🤣 Такие теперь завтраки после кардио натощак 🤪

Zobacz Kalendarz Diety, 23 listopada 2022:
1635 kcal Tłusz: 65,19g | Białk: 156,51g | Węglo: 103,69g.   Śniadanie: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Гудвилл Овсяная Крупа, Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Говядина Отварная, Макфа Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Яичный Белок, Вареное Яйцо. więcej...
363 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...

13 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
желток, как последний жиро-холестириновый воин, пытается сбежать с поля боя))) 
22 lis 22 przez użytkownika: Марья__Моревна
Баба Марья, здесь он выполняет роль лишь присутствия жиров, что б после выпить Д и Е 
23 lis 22 przez użytkownika: Shlapunova_Lubov
Shlapunova_Lubov, да я шучу, я вообще не против желтков) сама по 3-4 яйца в день ем с желками вместе) 
23 lis 22 przez użytkownika: Марья__Моревна
Баба Марья, правильно 👌☺️ 
23 lis 22 przez użytkownika: Shlapunova_Lubov

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Shlapunova_Lubov


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.