Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2022
|
56,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1300 kcal
|
Tłusz: 51,15g | Białk: 63,27g | Węglo: 232,37g.
Śniadanie: Домик в деревне Молоко 2,5%, Дружба Продукт Плавленный с Сыром , Карусель Батон Молочный, Макдоналдс Сахар, Останкино Карбонад Юбилейный. Lunch: Balance Миндаль, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Приготовленная Тыква, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики . Obiad: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Лента Зефир Глазированный, Белый Сахар (Гранулированный или Кусковой). więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|