Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2022
|
48,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
839 kcal
|
Tłusz: 39,87g | Białk: 23,65g | Węglo: 90,56g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Милка Фундук. Lunch: Яндекс Лавка Спагетти с Фаршем Вместо Говядины. Obiad: Кухня на Районе Спагетти с Куриным Фаршем. Przekąski/Inne: Мандарины, Snaq Fabriq Milky Chocolate, Киндер Шоколад, Traveler's Coffee Смузи Фруктовый Микс. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|