Dziennik innazelnerovskaa, 24 lis 22

Утро всем доброе!🤗
Паштет, авокадо, хлебцы и ягодки и творог на попозже))
Кофе был до пробежки😉

---

1821 kcal

Tłusz: 88,63g | Białk: 101,79g | Węglo: 152,83g.   Śniadanie: Главпродукт Паштет из Куриной Печени, Черника (Несладкая, Замороженная), Елизавета Хлебцы Ржано-Овсяные, Лента Авокадо, Творог 5%. Lunch: Lenesa_Sport Ароматные Творожные Булочки, Избенка Яблочное Пюре, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Огурцы Кислого Рассола, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями, Свекла Вареная. Obiad: Творог 5%, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Тыквой и Петрушкой "Гречотто", Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество), Капуста Тушеная. Przekąski/Inne: Грецкие Орехи, Сыр, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Творог 5%. więcej...