Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
shafirameyka
Dziennik
24 lis 22
Dziennik shafirameyka, 24 lis 22
Profil shafirameyka
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Kak ini aman gak ya untuk diet
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 listopada 2022:
1083 kcal
Tłusz: 19,82g | Białk: 94,10g | Węglo: 123,21g.
Śniadanie:
Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), La Fonte Spiral Macaroni - 210, Telur Rebus, Sohun.
Lunch:
Kepiting, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih.
Przekąski/Inne:
V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain.
więcej...
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Untuk menumis dll
23 lis 22 przez użytkownika:
shafirameyka
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi shafirameyka
Zobacz Pełną Historię