Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
@Matteo0177
Dziennik
24 lis 22
Dziennik @Matteo0177, 24 lis 22
Profil @Matteo0177
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2022
91 kg
Do tej pory straciłeś:
2,7 kg
.
Wciąż do stracenia:
3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 listopada 2022:
1045 kcal
Tłusz: 33,34g | Białk: 63,65g | Węglo: 124,44g.
Śniadanie:
Susine, Banana.
Lunch:
Sardanelli Tonno all'olio di Oliva, Peperoncino, Origano, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Olive Nere Snocciolate, De Cecco Passata di Pomodoro, De Cecco Fusilli.
Obiad:
Patate al Forno, Orata.
więcej...
2331 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
stała waga
1 użytkownik wspierający
Wsparcie
Komentarze
Matt ☺️ buongiorno tutto ok ?
24 lis 22 przez użytkownika:
simosicily
Ciao Simo non è un periodo facilissimo ma cerco di tenere duro. Da domani per distrarmi ricomincio a cucinare perché ormai sto lievitando. Grazie mille per l'interesse ❤️
27 lis 22 przez użytkownika:
@Matteo0177
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi @Matteo0177
Zobacz Pełną Historię