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1132 kcal
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Tłusz: 31,29g | Białk: 71,28g | Węglo: 151,02g.
Śniadanie: Banano, Té (Infusión), Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Leche de Soja Light, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pan de Centeno Integral, Té (Infusión), Pascual Leche sin Lactosa Desnatada. Lunch: Patata Asada, Champiñones, Coca-Cola Coca-Cola Light, Té (Infusión), Hacendado Leche de Soja Light, Kiwi, Espinacas, Carrefour Apio en Tiras, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Cebollas. więcej...
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 Komentarze
24 lis 22 przez użytkownika: sreoy
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Hola!!
Pues lleva 4 apios cortaditos. cebolla en tiras, ajo muy picadero (pero no en polvo) , y un tomate también muy pocadito. Todo ello rehogado, una vez bien hecho y pochadito se le echan huevos, para revuelto, los que tú quieras según las personas que coman, y perejil, aceite, pimienta y sal.
Un saludo
25 lis 22 przez użytkownika: MariaCarre12
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