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💪 Il ne faut jamais abandonner En début d'année, je me suis dit que j'allais devenir une meilleure personne, à commencer par l'image que j'avais de moi. J'ai repris le sport (renfo, corde a sauter, course) et FS ❤️ Aujourd'hui cest -6kg et -25cm réparti
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1429 kcal
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Tłusz: 64,56g | Białk: 68,47g | Węglo: 148,00g.
Śniadanie: Miel, Pain aux Céréales. Lunch: Poivron Rouge Doux, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Galbani Mozzarella, Vinaigrette Française, Pain aux Céréales, Oeuf sur le Plat, Salade Verte. Obiad: Pain aux Céréales, St Môret Ligne & Plaisir, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau, Cuites au Four), Lidl Haut de Cuisse de Poulet. więcej...
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1894 kcal
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Ćwiczenie:
Skakanie na Skakance (Skakanka) - 53 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 7 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
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 Komentarze
24 lis 22 przez użytkownika: steftcho
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Merci beaucoup, je le suis. Encore plus par mon état d'esprit et ma motivation que par la silhouette d'ailleurs 😉
Je ne me savais pas si déterminée 😅
24 lis 22 przez użytkownika: Damy3886
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Mdr Kivin 😂😂😂 j'y songerai, bien que ce ne soit pas l'endroit le plus représentatif du travail effectué 😂
24 lis 22 przez użytkownika: Damy3886
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Mdrrr c'est pas faux ! Je ne peux que valider 👌☺️
24 lis 22 przez użytkownika: Damy3886
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t'es jolie résultats tu a de quoi être fière 👌😁
24 lis 22 przez użytkownika: indy et guizmo
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24 lis 22 przez użytkownika: Jo lapin
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Bravo, toi au moins tu vas pas rester 37ans chez fs. Félicitations 👏👍
24 lis 22 przez użytkownika: Garoupe06@
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Merci à tous, c'est adorable. On va pas se mentir, ça fait plaisir et ça encourage vraiment à continuer 💪 merci 😘
24 lis 22 przez użytkownika: Damy3886
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Ho ☺️☺️ SarahChristiana c'est vraiment très gentil 😘 merci beaucoup.
Ce qui m'a beaucoup aidé c'est la respiration et les abdominaux hypopressifs
24 lis 22 przez użytkownika: Damy3886
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C'est une impression, la photo qui fait ça je pense
24 lis 22 przez użytkownika: Damy3886
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Mdrrrr 😂
Si ça ne tiens qu'à ça 🙄😁
24 lis 22 przez użytkownika: Damy3886
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bravo bonne réussite et incroyable
24 lis 22 przez użytkownika: mileina.marche
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Mdr Kiivin 😉 ça va alors !
24 lis 22 przez użytkownika: Damy3886
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24 lis 22 przez użytkownika: Damy3886
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Je ne peux vraiment pas faire mieux !! Jolie résultât 👍👍🌹🌹🌹
24 lis 22 przez użytkownika: mann21000
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Très joli travail damy 💪 strong girl! Garoupe, j'adore ton commentaire 😂
24 lis 22 przez użytkownika: emy2222
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24 lis 22 przez użytkownika: Garoupe06@
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Par contre j'en connais qui vont rester là pendant 37 ans pour mater de telles beautées 😜
24 lis 22 przez użytkownika: emy2222
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24 lis 22 przez użytkownika: 🌿Lau Keto🌿
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Merci beaucoup Emy 😚
LOL Kiivin et Alex vous faites rire 😂
24 lis 22 przez użytkownika: Damy3886
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