Dziennik truww, 25 lis 22

завтрак 500кк
+ протеинка + мандаринка
сегодня меня записали на фитнес!!! бабушка 😭💗💗люблю всех безумно 💗💗😭😭
а теперь в школу((

---

1012 kcal

Tłusz: 40,31g | Białk: 51,05g | Węglo: 107,03g.   Śniadanie: ДА Мандарин , Sporty Печенье «Малиновый Чизкейк», Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Ростагроэкспорт Сырок Творожный 5%, Авокадо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Obiad: Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , ВкусВилл Щи Зелёные с Говядиной, Азбука Вкуса Блины Стрелецкие на Кефире , Зеленая Линия Творог 5%. więcej...

1760 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...