Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2022
|
82,9 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1707 kcal
|
Tłusz: 66,37g | Białk: 44,14g | Węglo: 228,79g.
Śniadanie: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай. Lunch: Рахат Карамель Веселый Дуэт, SPAR Шаурма с Курицей , Чай. Obiad: Малиновое Варенье, Чай, Рахат Карамель Веселый Дуэт, KDV Крокант, Рахат Карамель Веселый Дуэт, Лента Хурма, Лента Яблоко, SPAR Шаурма с Курицей , Чай. Przekąski/Inne: Горячие Бутерброд, Чай, Рахат Карамель Веселый Дуэт, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Варенье из Смородины, Чай. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
|
|