Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2022
|
73,9 kg
Do tej pory straciłeś: 40,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1645 kcal
|
Tłusz: 60,54g | Białk: 106,10g | Węglo: 170,74g.
Śniadanie: Мандарины, Магнит Банан, Глобус Шея в Специях Варено-Копченая, Кальве Майонез Легкий, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Mealspro Яблочная Клетчатка, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Укроп, Большая Кружка Сливки 20%, Глобус Шея в Специях Варено-Копченая, Глобус Спагетти. Obiad: Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили, Вологодское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Глобус Шея в Специях Варено-Копченая, Кальве Майонез Легкий, Щелковохлеб Хлеб Тостовый. Przekąski/Inne: Фейхоа, Now Псиллиум. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|