Dziennik truww, 23 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2022
56,8 kg Do tej pory straciłeś: 29,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 23 listopada 2022:
809 kcal Tłusz: 34,95g | Białk: 50,22g | Węglo: 63,39g.   Śniadanie: Sporty Печенье Молочный Шоколад, Sporty Печенье Яблочный Пирог, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный" 60%, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой. Lunch: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Романовский Бездрожжевой, Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, ВкусВилл Сосиски Куриные Суперсила. Przekąski/Inne: B&B Задорная Пчелка. więcej...
2009 kcal Ćwiczenie: Nauka - 3 godziny, Apple Health - 21 godziny. więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień

6 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi truww


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.