Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2022
|
52,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1108 kcal
|
Tłusz: 39,03g | Białk: 47,29g | Węglo: 141,06g.
Śniadanie: Pineapple, Toasted Bread, Terra Nostra Queijo Fatiado . Lunch: Pingo Doce Azeite, Broccoli , Boiled Potato (without Peel), Carrots, Baked or Broiled Fish. Obiad: Kimbap Atum, VICI Gyozas de Verduras Picantes. Przekąski/Inne: M&M's Chocolate, Donuts Bolacha com Recheio. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|