Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2015
|
56,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
453 kcal
|
Tłusz: 10,39g | Białk: 39,77g | Węglo: 62,66g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Мастер Десерта Мини Рулеты с Джемом Лесная Ягода, Кофе с Молоком и Сахаром, Амка Творог Обезжиренный 0,1%, Амка Творог Обезжиренный 0,1%. więcej...
|
|
1712 kcal
|
Ćwiczenie:
Taniec (Wolne Kroki) - 1 godzina, Trening Kondycyjny - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|