Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2022
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1380 kcal
|
Tłusz: 33,26g | Białk: 187,57g | Węglo: 75,85g.
Śniadanie: Abacaxi, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lunch: Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Growth Supplements Pasta de Amendoim Sabor Beijinho, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Mamão Formosa. Obiad: Oreo Oreo (3), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mullergusmao
|