Dziennik tartaletka60, 27 lis 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2022
71 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 27 listopada 2022:
1666 kcal Tłusz: 86,88g | Białk: 43,38g | Węglo: 176,16g.   Śniadanie: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Авида Молоко 2,5%, Kinder Молочный Ломтик, Шарлиз Печенье Овсяное "5 Злаков", Овсянка с тунцом. Lunch: Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Саня блины, Олейна Подсолнечное Масло , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), У Палыча Свинина по Французски, Курскхлеб Хлеб Слободской. Obiad: Саня блины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Flor Тёмный Шоколад с Грушей и Миндалем в Карамели, Курскхлеб Хлеб Слободской, У Палыча Свинина по Французски. więcej...
136 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tartaletka60


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.